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안녕하세요. 남양주비뇨기과 이과수의원입니다. 요로계는 신장에서 시작해 요관, 방광, 요도로 이어지는 복잡한 시스템입니다. 이 중 어느 부위에서든 결석이 형성되면 요로결석이라 부르며, 특히 좁은 요관에서 자주 발생합니다.
요로결석은 소변의 흐름을 방해하여 다양한 증상을 유발하는데, 그 중에서도 극심한 옆구리 통증이 가장 두드러집니다. 이러한 통증은 매우 심각해서 응급 처치가 필요한 경우가 많습니다. 요로결석은 주로 20~40대 연령층에서 발생하며, 남성에게서 더 흔하게 나타납니다.
발병 원인은 다양하지만, 주로 신진대사 과정에서 생성되는 요산, 칼슘, 인산 등의 물질이 소변으로 배출되지 못하고 결정화되면서 생깁니다. 특히 수분 섭취가 부족하거나 짠 음식을 즐기는 사람들에게서 더 자주 발생합니다. 또한 유전적 요인도 크게 작용하여, 가족력이 있는 경우 발병 위험이 높아집니다.
요로결석의 초기 증상은 대부분 잔뇨감으로 시작됩니다. 소변을 본 후에도 여전히 방광에 소변이 남아있는 듯한 느낌이 지속되는 것입니다. 이는 결석이 요관을 막아 소변의 정상적인 배출을 방해하기 때문에 남양주비뇨기과의 치료를 조속히 받으시는 게 좋습니다.
통증의 강도가 매우 심해 모르핀과 같은 강력한 진통제를 사용해야 할 정도로 고통스러울 수 있습니다. 요로결석이 오랫동안 방치되면 신장에 영구적인 손상을 줄 수 있기 때문에, 증상이 나타나면 즉시 남양주비뇨기과 의료진의 도움을 받는 것이 중요합니다.
또한 요로결석은 재발률이 높아서 한 번 경험한 사람은 지속적인 관리와 주기적인 검진이 필요합니다. 요로결석의 치료는 결석의 크기와 위치에 따라 다양한 방법이 적용됩니다. 작은 크기의 결석은 자연 배출을 기대할 수 있습니다.
작은 결석이 있는 경우 하루 2~3리터의 물을 마시고 걷기, 줄넘기, 가벼운 달리기 등의 운동을 병행하면 결석 배출에 도움이 될 수 있습니다. . 그러나 결석의 크기가 일정 수준 이상이면 남양주비뇨기과에서 체외충격파 쇄석술을 시행하게 됩니다. 이 방법은 체외에서 강한 충격파를 발생시켜 결석을 잘게 부수는 방식입니다.
수천 번의 충격파를 조사하여 결석만을 파쇄하고 주변 조직의 손상을 최소화합니다. 이 방법으로도 제거가 어려운 경우에는 요관내시경 결석 제거술을 시행합니다. 요도를 통해 내시경을 삽입하므로 피부 절개가 필요 없어 회복이 빠르다는 장점이 있습니다.
요로결석은 치료 후에도 남양주비뇨기과 진료에 더해 지속적인 관리가 중요합니다. 재발률이 높은 질환이기 때문에 평소 생활 습관 개선이 필수적입니다. 가장 중요한 것은 충분한 수분 섭취로, 술이나 탄산음료 대신 물을 자주 마시는 것이 좋습니다. 또한 구연산이 풍부한 수박, 오렌지, 레몬, 귤 등의 과일도 도움이 됩니다.
또한 옥살산 함량이 높은 시금치, 파슬리 등은 피하는 것이 좋습니다. 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단 유지도 중요합니다. 특히 염분 섭취를 줄이고 칼슘과 마그네슘이 풍부한 식품을 섭취하는 것이 좋습니다.
또한 정기적인 검진을 통해 결석의 재발 여부를 확인하고, 필요한 경우 적절한 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다. 이러한 종합적인 관리를 통해 요로결석의 재발을 막고 건강한 삶을 유지할 수 있을 것입니다. 감사합니다.
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